Scienze motorie: il test d'ingresso tra TOLC-F, prove pratiche e test di ateneo

Scienze motorie è un’area in cui il test d’ingresso mescola due mondi: quesiti di biologia, chimica, fisica e ragionamento, e prove fisiche. Non esiste un test unico: quasi ovunque la prova scritta è il TOLC-F di CISIA (lo stesso test di Farmacia), a volte combinato con prove pratiche e titoli, ma alcuni atenei hanno un test proprio. In questa guida confronto i bandi 2026/27 che ho letto, ti spiego come si compone il punteggio dove l’ho capito e dichiaro cosa non ho verificato.

Data di lettura di tutte le fonti: 29 ottobre 2026.

Il quadro, ateneo per ateneo

Il caso Milano Statale: 60 % + 40 %

La graduatoria di Milano Statale è la media pesata di due componenti: il TOLC-F conta il 60 % e le prove pratiche il 40 %. Il bando indica che due prove valgono ciascuna 15 punti (la corsa e il lancio) e che c’è una terza prova tecnica; come si convertono i punteggi in una scala comune per applicare i pesi, e quanti punti vale la prova tecnica, non l’ho verificato, quindi non ti propongo un calcolo preciso della graduatoria. Quello che si può dire è il rapporto dei pesi: $0,4/0,6=2/3$. In una scala comune, un punto delle prove pratiche vale due terzi di un punto del TOLC-F. Le prove pratiche non sono un dettaglio: sono quasi la metà del peso, e un candidato forte nei test ma impreparato fisicamente lascia punti.

Il TOLC-F è un test di 50 quesiti: 15 di biologia, 15 di chimica, 7 di matematica, 7 di fisica e 6 di logica. L’OFA scatta se Biologia è sotto 4: biologia pesa quindi due volte, nel punteggio e nell’obbligo formativo. Per i dettagli del TOLC-F c’è la guida al TOLC-F e la simulazione.

Il test di Genova: 60 quesiti, 100 minuti

Genova è l’unico test a quesiti propri che ho letto completamente. Cento minuti per sessanta quesiti sono circa 1,7 minuti a quesito: il ritmo è più tranquillo di quello dei test di Medicina. La metà dei quesiti (30) è di cultura generale e ragionamento logico, il resto è diviso in tre scienze da 10.

Due cose importanti:

1. La soglia per scienza. Un punteggio sotto la metà delle risposte corrette in una delle tre scienze comporta un OFA: tre sezioni da 10 quesiti significa almeno 5 risposte corrette per scienza, ciascuna. Non puoi compensare una scienza debole con una forte, almeno per evitare l’obbligo formativo. Come questa regola si legga esattamente (5 su 10, «più della metà») va verificato nel bando: non l’ho riscontrato al quesito.
2. Il −0,25. Con +1 / −0,25 / 0 rispondere vale quando la probabilità di indovinare supera il 20 %. Se hai escluso un’opzione per un motivo, rispondi; se non sai nulla, l’omissione è neutra.

Catania e Foro Italico: cosa si sa e cosa no

Catania ha un test proprio da 120 minuti e 35 € di quota, con prova il 4 settembre 2026 alle 8:30, ma la distribuzione dei quesiti per area non l’ho estratta: non posso dirti se somigli al test di Genova o al TOLC-F. Foro Italico, per l’edizione 2025/26, combinava TOLC-F (70 punti su 100), titoli sportivi (20), titoli culturali (10) e un’idoneità fisica da superare. Per il bando 2026/27, con 540 posti e scadenza il 4 settembre 2026, non ho verificato se la struttura è cambiata.

Come prepararsi

Biologia, chimica, fisica e matematica di base. Nei test di Scienze motorie le scienze occupano quasi tutto il test (Genova: 30 su 60; TOLC-F: 44 su 50). Il livello è quello delle superiori: la strada è la conoscenza stabile delle basi, non i casi difficili. Un esempio originale di fisica che si ricollega alla prova pratica: un corridore percorre 1.200 m in 5 minuti; qual è la velocità media? Sono 1.200 m in 300 s, quindi $1200/300=4$ m/s, cioè $4\cdot 3,6=14,4$ km/h (e un ritmo di 4 minuti e 10 secondi al chilometro). Il passaggio fra metri al secondo e chilometri orari è uno dei più richiesti nei quesiti di cinematica.

Per la chimica e la biologia c’è la guida alle scienze e per la base matematica la pagina di matematica. Per il ragionamento logico, l’articolo sul ragionamento nei TOLC spiega i tipi di quesito.

Prove pratiche. Si preparano con l’allenamento, non con i libri: per una corsa su 1.200 m è utile abituarsi a gestire il ritmo (partire a un passo che ti permetta di finire) e per il lancio della palla zavorrata la tecnica conta quanto la forza. Un’indicazione che posso dare con sicurezza è organizzativa: il certificato medico di idoneità agonistica è obbligatorio e richiede una visita da prenotare con anticipo. Non sono un preparatore atletico e non ti do tabelle di allenamento.

Strategia in prova

1. Prima il bando, poi il piano. Se la graduatoria pesa le prove pratiche, parti dall’allenamento fisico in parallelo, non dopo.
2. Non sacrificare una scienza. Con soglie per scienza (Genova) e OFA in Biologia (Milano), una materia ignorata costa più di una mediocre.
3. Rispondi se hai escluso qualcosa, omettiti quando non hai nessun motivo per scegliere.
4. Cura la logistica: certificato, documento, orario, sede. Per le prove pratiche un ritardo può essere eliminatorio; questa è una prudenza mia, non una regola letta nei bandi.

Cosa non so

Al 29 ottobre 2026 non è verificato: la struttura per aree del test di Catania; la struttura 2026/27 di Foro Italico; i test di Trento, Pisa, Firenze, Messina e Tor Vergata; la scala con cui Milano combina TOLC-F e prove pratiche; il punteggio della prova tecnica. I bandi 2027/28 escono in genere tra primavera ed estate: la prima verifica è prevista entro il 31 marzo 2027.

Se vuoi un piano per le scienze di base (e capire quante settimane ti servono), la chiamata conoscitiva gratuita serve a questo: in mezz’ora vediamo da dove parti e come distribuire le ore. Il quadro dei test su cui preparo è nella pagina test di ammissione.